Ciúme
O ciúme é uma emoção universal que surge do medo de perder algo ou alguém valioso. Natural em certos níveis, pode se tornar prejudicial quando descontrolado, afetando a saúde emocional e os relacionamentos.
O ciúme, na psicologia, é um fenômeno multifacetado que envolve aspectos emocionais, cognitivos e comportamentais. Ele surge frequentemente em contextos de relacionamentos e está relacionado à percepção de ameaça, real ou imaginada, ao vínculo com alguém significativo.
A autoestima desempenha um papel central nesse processo, pois indivíduos com baixa autoestima tendem a sentir-se mais inseguros e vulneráveis a sentimentos de ciúme.
Os padrões de apego também influenciam diretamente. Pessoas com apego ansioso, por exemplo, podem demonstrar comportamentos mais possessivos e intensos devido ao medo de rejeição ou abandono.
Já aquelas com apego seguro geralmente lidam melhor com situações que poderiam gerar ciúmes, pois confiam mais em si mesmas e no parceiro. Compreender esses fatores é fundamental para promover relações mais saudáveis.
Veja um pouco mais sobre o tema com a Dra. Ana Beatriz Barbosa
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