Psicopata x Sociopata
Descubra as diferenças entre psicopatia e sociopatia de forma simples e acessível. Entenda suas origens…
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O estresse é uma experiência universal. Ninguém está imune a ele, especialmente em uma sociedade marcada…
Você sabia que a ansiedade é um dos transtornos mentais mais comuns no mundo? Pois é, de acordo…
Se você é estudante, profissional da psicologia ou simplesmente alguém interessado em compreender melhor a mente humana, o livro…
Você já conheceu alguém que tem pavor de sapo? Não estamos falando só de nojo ou estranhamento…
A Psicologia clínica está em constante evolução, e um dos métodos mais eficazes para promover mudanças reais…
É normal que crianças e adolescentes desafiem regras de vez em quando. Mas quando a teimosia vira algo…
No livro Terapia Cognitivo-Comportamental: Teoria e Prática, Judith Beck apresenta a abordagem da TCC para o tratamento…
Em meio à correria do dia a dia, muitas vezes nos esquecemos de olhar para dentro e compreender…
Aprenda a controlar crises de ansiedade com técnicas eficazes, como respiração diafragmática, grounding e reestruturação…
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