A anorexia nervosa é um transtorno alimentar complexo e grave, que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Neste artigo, vamos explorar o que é a anorexia, seus sinais, causas, consequências e como buscar ajuda.
O que é a Anorexia Nervosa?
A anorexia nervosa é caracterizada por uma distorção da imagem corporal, medo intenso de ganhar peso e restrição extrema de alimentos, levando a um peso corporal significativamente baixo.
Não se trata apenas de querer ser magro, mas de uma condição de saúde mental que envolve controle, ansiedade e autocrítica excessiva. Pessoas com anorexia podem ver-se como gordas mesmo quando estão abaixo do peso ideal, criando um ciclo perigoso de comportamentos alimentares restritivos.
Principais Sinais e Sintomas
| 1. Perda de peso rápida e extrema. 2. Fadiga constante, tonturas ou desmaios. 3. Pele ressecada, unhas quebradiças e queda de cabelo. 4. Amenorreia (interrupção da menstruação em mulheres). 5. Obsessão por calorias, dietas e exercícios físicos. 6. Evitar refeições em grupo ou mentir sobre o que já comeu. 7. Isolamento social e irritabilidade. 8. Medo intenso de engordar, mesmo quando abaixo do peso. |
A anorexia nervosa não surge por uma única razão. É como um quebra-cabeça em que várias peças se encaixam para desencadear a doença. Vamos entender os principais fatores que podem contribuir
Fatores Biológicos: Nossa biologia tem um papel importante. Algums pessoas podem ter uma predisposição genética, ou seja, casos de transtornos alimentares na família aumentam o risco.
Para além disso, desequilíbrios em hormônios ou em substâncias químicas do cérebro como a serotonina, ligada ao humor e ao controle da ansiedade podem afetar a forma como o corpo e a mente respondem à comida e às emoções.
Fatores Psicológicos: Aqui entram características da personalidade e da saúde mental. Muitas pessoas com anorexia são extremamente perfeccionstas, buscam controle total sobre suas vidas, e a dieta vira uma forma de alcançar essa meta.
Baixa autoestima, autocrítica excessiva e transtornos como ansiedade ou depressão também são comuns. Para algumas, a restrição alimentar pode começar como uma maneira de lidar com sentimentos de inadequação ou estresse.
Fatores Socioculturais: Vivemos em um mundo que, muitas vezes, valoriza a magreza como sinônimo de beleza e sucesso. Redes sociais, filmes, revistas e até comentários de amigos ou familiares podem reforçar a ideia de que ser magro é melhor.
Isso cria uma pressão enorme, especialmente em adolescentes e jovens adultos, para se encaixar nesses padrões irreais. Em culturas onde a aparência física é supervalorizada, o risco de desenvolver comportamentos alimentares prejudciais aumenta.
Se você se identificou ou conhece alguém nessa situação, buscar ajuda é o primeiro passo para a recuperação. Veja mais sobre o diagnóstico da anorexia nervosa clicando em Manual MSD.
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Referências:
Projeto GATDA (Grupo de Apoio e Tratamento dos Distúrbios Alimentares)
Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Fifth Edition Text Revision, DSM-5-TRTM, Feeding and eating disorders.
TUA SAÚDE. Tratamento para anorexia: como é feito, tempo e como ajudar. Tua Saúde, [s.d.]. Disponível em <https://www.tuasaude.com/tratamento-para-anorexia/>. Acesso em: 03/03/2025.
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